Đến nội dung chính
Tôm thẻ chân trắng
Hải sản

Tôm thẻ chân trắng

Tên gọi khácTôm thẻTôm chân trắngTôm thẻ trắng

Loại tôm nuôi rất phổ biến, vỏ mỏng màu xám trắng, thịt ngọt; giá dễ chịu nên dùng cho nhiều món hằng ngày như rang, kho, nấu canh.

Là loại nuôi công nghiệp phổ biến nhất, bán quanh năm ở chợ và siêu thị, cả dạng tươi lẫn đông lạnh. Vỏ mỏng nên dễ bóc, dễ chín.

Thịt hơi mềm hơn loại tôm vằn lớn, hợp món cần nhiều tôm với chi phí vừa phải như tôm rim, tôm rang, chiên xù, gỏi, canh.

Cách nhận biết

  • Vỏ mỏng, màu xám trắng hoặc xám xanh nhạt, ít vằn.
  • Thân hơi tròn, chân bơi (chân bụng) có màu hơi trắng.
  • Khác tôm sú: vỏ không có vằn sọc rõ, cỡ thường nhỏ hơn.
  • Nấu chín chuyển đỏ cam.

Công dụng

  • Rang muối, rim mặn ngọt, kho tộ.
  • Luộc, hấp chấm nước mắm.
  • Nấu canh, nấu miến, nấu cháo.
  • Bóc vỏ làm chả tôm, gỏi, chiên xù.

Cách chọn mua

  • Chọn con thân cứng, vỏ bóng, đầu dính chặt thân, mùi biển nhẹ.
  • Tránh con vỏ lỏng, thịt nhão, đầu đen hoặc dễ rụng, mùi khai.

Sơ chế & sử dụng

  • Rửa nhanh bằng nước sạch, cắt râu, rút chỉ đen ở lưng nếu muốn.
  • Bóc vỏ hoặc để nguyên tùy món; ướp muối hoặc chút tiêu cho thịt săn.

Bảo quản & vệ sinh

  • Để ngăn mát và dùng trong 1–2 ngày.
  • Để lâu hơn thì cấp đông trong túi kín, dùng trong 1–2 tháng.

Dinh dưỡng nổi bật

  • Nguồn đạm tốt, ít béo.

Lưu ý an toàn

  • Dị ứng giáp xác khá phổ biến; người từng dị ứng tôm, cua nên tránh.
  • Luôn nấu chín kỹ, không ăn sống hoặc tái.
Tôm thẻ chân trắng — ảnh 2
Tôm thẻ chân trắng — ảnh 3
Tôm thẻ chân trắng — ảnh 4