Đến nội dung chính
Sữa tươi tiệt trùng
Trứng & sữa

Sữa tươi tiệt trùng

Tên gọi khácSữa tươi hộpSữa UHTSữa tươi hộp giấy

Sữa bò đã xử lý nhiệt độ cao, đóng hộp kín nên để được lâu ở nhiệt độ phòng khi chưa mở. Dùng để uống, nấu súp, làm bánh, pha chế.

Loại sữa này phổ biến nhất ở siêu thị và tiệm tạp hóa nhờ tiện lợi: không cần tủ lạnh khi chưa mở hộp. Vị thường nhạt, hơi "chín" hơn sữa mới vắt vì đã qua xử lý nhiệt cao.

Trên bao bì có nhiều loại: nguyên kem, tách béo, có đường, không đường. Khi nấu, nên chọn loại không đường hoặc ít đường để tự điều chỉnh vị món ăn.

Sau khi mở, sữa mất tính "vô trùng" nên phải xử lý như sữa tươi thông thường.

Cách nhận biết

  • Đóng hộp giấy nhiều lớp hoặc chai nhựa, ghi "tiệt trùng" hoặc UHT trên bao bì.
  • Hạn dùng dài, thường tính bằng tháng.
  • Để ngoài kệ siêu thị, không cần tủ mát.
  • Khác sữa thanh trùng: loại thanh trùng bán ở ngăn mát và hạn ngắn hơn nhiều.

Công dụng

  • Uống trực tiếp hoặc pha cà phê, trà sữa.
  • Nấu súp kem, sốt béo, cháo, bột sữa.
  • Làm bánh, bánh flan, kem, pudding.
  • Ướp hoặc ngâm thịt cho mềm trong một số công thức.

Cách chọn mua

  • Xem hạn sử dụng và ghi chú loại sữa (nguyên kem, ít béo, không đường) trên bao bì.
  • Không mua hộp bị phồng, móp, rò rỉ hoặc có dấu hiệu bị mở.

Sơ chế & sử dụng

  • Lắc nhẹ hộp trước khi mở để sữa đều.
  • Làm ấm nhẹ nếu cần uống nóng; không cần đun sôi lại vì đã được xử lý nhiệt.
  • Khi nấu hoặc làm bánh, đổ vào từ từ và khuấy đều để sữa không bị tách nước.

Bảo quản & vệ sinh

  • Chưa mở: để nơi khô mát, tránh nắng.
  • Đã mở: đậy kín, cất tủ lạnh và dùng trong vài ngày theo hướng dẫn trên bao bì.
  • Không để sữa đã mở ngoài nhiệt độ phòng quá lâu.

Dinh dưỡng nổi bật

  • Nguồn đạm và canxi quen thuộc trong bữa ăn.

Lưu ý an toàn

  • Người dị ứng đạm sữa bò hoặc không dung nạp lactose cần thận trọng.
  • Sữa đã mở có mùi chua, vón cục hoặc hộp phồng thì bỏ, không nên ăn thử.
Sữa tươi tiệt trùng — ảnh 2
Sữa tươi tiệt trùng — ảnh 3